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Myles Turner utiliza el yoga

Myles Turner utiliza el yoga para mejorar sus prestaciones en la cancha y en la vida.

De hecho la forma de vida de Myles Turner sufrió un cambio radical. Cuando este mismo decidió modificar sus hábitos.

Tomando en cuenta que durante la temporada anterior, sus números no fueron los mejores, el pivote dio un paso adelante.

De esta manera fue como dio inicio a una nueva forma de vida que trabaja en pro del equilibrio físico y mental.

 

“El Yoga desafía mi mente”

El jugador insignia de los Indiana Pacers ha tomado la vía del yoga como la solución para mejorar su rendimiento.

Así es como el jugador comenta para ESPN que se miró en el espejo durante el año pasado y notó que estaba pasado de peso.

Su estado físico sumado al declive de sus estadísticas lo llevaron a buscar una solución que pudo encontrar en el yoga.

Turner manifiesta que muchos movimientos desafían su altura por lo que representa un reto físico y mental.

Cabe destacar que Myles ostenta una estatura de 2 metros con 11 centímetros.

En ese sentido, comenta que las posiciones del yoga le ayudan a alcanzar un mayor rango de movimiento.

También expresa que se siente un jugador distinto a cuando empezó a entrenar: Con mejor musculatura y más flexibilidad.

La nueva campaña que se avecina espera a un Myles Turner en la mejor forma posible para contribuir con los Pacers.

Su dupla con Oladipo asegurará una buena competición en el Este.

De modo que si su nuevo modo de vida resulta, será un dolor de cabeza en su conferencia.

 

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