自分のゴルフハンディキャップを知る方法

ゴルフのハンディキャップにより、ゲームの競争力が高まり、あらゆる能力のプレーヤーが公平に競争できるようになります。ここでは、ゴルフのハンディキャップとは何か、それが重要である理由、およびハンディキャップの計算方法について詳しく説明します。

なぜハンディキャップを使用するのでしょうか?

ゴルフのハンディキャップにより、さまざまなスキルレベルのプレーヤーが平等な競争の場で競争することができます。ゴルフは各ホールを最小限のストロークでクリアすることが目標のゲームであるため、より優れたプレーヤーが当然有利になります。ハンディキャップは各ゴルファーのスキルレベルを反映してスコアを調整するため、さまざまな能力のゴルファーが公平なゲームを楽しむことができます。

このように考えてください。ハンディキャップの低いプレーヤーは常にパーに近いショットをしますが、ハンディキャップの高いプレーヤーはより多くのストロークを取る可能性があります。ハンディキャップ システムはこの差のバランスをとり、全員が現実的な勝利のチャンスを持って一緒に競争できるようにします。

ハンディキャップとは、ゴルフの実力を表す数値です。数値が低いほど、より優れたゴルファーとなります。あ(ハンディキャップ 0) はパーショットを期待できますが、ハンディキャップ 15 のプレーヤーは平均的なコースでパーを 15 ストロークオーバーする可能性があります。この数値は静的なものではなく、過去のラウンドに基づいており、最近のパフォーマンスを反映して時間の経過とともに調整されます。

のそれ自体もあなたのハンディキャップに影響します。各コースには、コースの評価（スクラッチゴルファー向け）そして勾配評価（平均的なゴルファー向けに調整）コースの難易度を示します。これらのレーティングはハンディキャップを考慮して、さまざまなコース間で公平なプレーを可能にします。

ゴルフハンディキャップはどうやって取得するのですか？

米国では、USGAワールド・ハンディキャップ・システム（WHS）を通じてハンディキャップを監督します。 WHS に登録されているゴルフクラブまたはゴルフ協会の会員であれば、オフィシャルハンディキャップを取得するのは簡単です。開始方法は次のとおりです。

1. クラブまたはハンディキャップサービスに参加する- 地元のゴルフクラブまたは USGA と提携しているオンライン ハンディキャップ サービスに登録してください。多くのクラブは、メンバーシップにハンディキャップの記録を含めているか、少額の年会費でそれを提供しています。クラブは、ラウンドを重ねるごとにハンディキャップを追跡し、更新するのに役立ちます。
2. スコアを再生して記録する- 基本的なハンディキャップを計算するには、少なくとも 3 つの 18 ホール ラウンドが必要ですが、より多くのラウンド (最大 20) を行うと、より正確な数値が得られます。ラウンドごとに、日付、場所、合計ストロークを含むスコアカードを保存します。
3. スコアを提出する- スコアを提出するには、クラブまたは公式 USGA アプリを使用してください。これらのアプリでは通常、スマートフォンから直接スコアを入力できます。システムは、スコア、コース評価、および傾斜評価に基づいてハンディキャップを計算します。
4. コースのハンディキャップを理解する- 各コースには独自の評価があり、コース ハンディキャップがこれに合わせて調整されます。たとえば、簡単なコースではハンディキャップが低くなり、より難しいコースではハンディキャップが高くなります。この調整により、その日の「コース ハンディキャップ」が与えられ、特定のコースで公正なレベルでプレーできるようになります。

あなたのハンディキャップの背後にある数学

ほとんどのシステムやアプリが計算を行ってくれますが、基本を知っておくとハンディキャップを理解しやすくなります。

1. 調整された総スコア (AGS) を取得する- 「ネット ダブル ボギー」キャップにより、極端なスコアがハンディキャップを歪めるのを防ぎます。したがって、パー 4 でストロークが許可されている場合、そのホールのスコアは 7 (パー 4 + 2 ストローク + 1 ハンディキャップ ストローク) に制限されます。
2. ハンディキャップの差を計算する- ハンディキャップ差は、コースの難易度に応じてラウンドごとに計算されます。この調整の式では、AGS、コース評価、およびスロープ評価を使用します。
3. ハンディキャップ指数を見つける- 正確性を最大限に高めるため、ハンディキャップ インデックスは最も低いディファレンシャル (通常は過去 20 ラウンドのうちのベスト 8 ラウンド) に基づいています。この指数はコースの難易度に基づいて調整されます。

なぜハンディキャップを持つ価値があるのか

ハンディキャップは競争のためだけのものではありません。それは自己改善のためのツールでもあります。時間をかけてハンディキャップを追跡して更新すると、練習がゲームにどのような影響を与えるかがわかり、改善の目標を設定できます。また、誰とでも競争する機会が生まれ、ゲームがよりソーシャルで楽しいものになります。

テイクアウト

ゴルフ ハンディキャップを取得するのは簡単で、友達と出かけるときでも、トーナメントに参加するときでも、ゲームがさらに楽しくなります。クラブに参加し、スコアを追跡し、進捗状況を監視することで、ゴルフ ハンディキャップ システムを使用して、スキル レベルに関係なく、誰もが公平にゲームを楽しめるようにすることができます。そして最後のヒントは、卑劣な「サンドバッカー」に注意してください (ただし、これについては別の記事で説明します)。